12 módszer, amellyel a méz feldobhatja szépségjátékát

A méz régen a szépségvilág méhkirálynőjeként foglalta el a trónt. Szkeptikus? Csak menjen el a boltba vagy a gyógyszertárba, hogy lássa a méz többféle szépségápolási felhasználását. Látni fogja az arcmaszkokban, samponokban, testápolókban, ajakbalzsamokban és egyebekben.

De miért is használják a mézet oly sok szépségápolási termékben? „A méznek természetes gyógyító tulajdonságai vannak” – mondja Mona Gohara, MD, a Yale Bőrgyógyászati ​​Tanszékének docense, különösen a sebgyógyulás terén. Elősegítheti a kollagén felépítését is, teszi hozzá, így kiváló öregedésgátló.

Ez nem minden: „A méznek természetes antiszeptikus, antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságai is vannak” – mondja Dendy Engelman, MD, egy New York-i székhelyű bőrgyógyász sebész.

Ez azonban nem jelenti azt, hogy az élelmiszerboltban a medve alakú palackban lévő mézek varázslatosan megoldják az összes bőrproblémát. A Beekeeper’s Naturals alapítója Carly Stein azt mondja, hogy szépségápolási célra a legjobb méz a nyers és pasztőrözetlen méz.

Stein azt javasolja, hogy ragaszkodjon a hajdina mézhez (a hajdina nektárjából készült sötét méz), mert magas antioxidáns szintje van. És ha gondot okoz, hogy találjon hajdinát, keressen sötét, nyers mézet – minél sötétebb a méz, annál magasabb az antioxidánsok száma és jobb a szépségápolási rutinja számára.

1. Hidratáló arcmaszk

„Hidratáló és nyugtató hatásával a nyers méz hidratálja a bőrt, puhává, és ragyogóvá varázsolja”. „A mézben lévő cukrok természetes nedvesítő- és bőrpuhítóként működnek, amelyek növelik a víztartalmat és csökkentik a bőr kiszáradását még lemosás után is.”

És ha talál olyan nyers mézet, amely magas koncentrációban tartalmaz más méhészeti termékeket, például a méhpempőt, amely a kollagénszint növelésének első számú segítője; propolisz, amely gyulladáscsökkentő és antibakteriális (tehát az aknéra hajlamos bőr ápolására is ajánlott); vagy pollen, amely „rutin nevű vegyületet tartalmaz, ami segíti a hajszálerek halványulását” és kisimítja a foltokat.

Próbálja ki: Vigye fel a nyers mézet közvetlenül a bőrére, és hagyja hatni kb 20 percig, majd öblítse le és alaposan masszírozza el.

2. Gyengéd hámlasztó

Mivel a nyers méz idővel kikristályosodik, az apró szemcsék gyengéd hámlasztóként hatnak. Kezdenek felolvadni amikor vízzel és a bőr hőjével érintkeznek, így gyengédebb bőrradírként használható, mint a durvább bolti kristályosabb méz. És mivel antibakteriális, használhatod a napi arclemosáshoz is.

Próbálja ki: Melegítse fel a mézet a kezében úgy, hogy először az ujjai között dörzsölje, majd körkörös mozdulatokkal vigye fel közvetlenül a bőrére. Hagyja hatni néhány percig, mielőtt nedves törülközővel masszírozza le.

3. Seb heg csökkentő

Stein szerint a mézben (különösen a hajdinamézben) található antioxidáns tulajdonságai táplálják a sérült bőrt, segítve a heggyógyulást. A gyulladáscsökkentő további bónusz érdekében pedig ügyeljen a propoliszos mézre – ez segíthet tonizálni a striákat és a bőr elszíneződését.

Próbálja ki: Masszírozza a nyers mézet közvetlenül az érintett területre körkörös mozdulatokkal egy-két percig, majd öblítse le.

4. Sérülés gyógyító

A méz természetes antiszeptikus tulajdonságai segítenek megelőzni a fertőzéseket és megvédik a sebeket, mondja Dr. Engelman, ami csökkentheti a hegesedést és lerövidítheti a gyógyulási időt. A mézben (különösen a Manuka mézben) található antioxidánsok több mint készen állnak, hogy természetes gyógymódként szolgáljanak a sérült bőr táplálására, és visszaadják hibátlan fényét.

Próbálja ki: Vigyen fel nyers mézet közvetlenül az érintett területre, és hagyja hatni egy-két percig, majd öblítse le. Ha ez egy kicsit túl ragacsos, keresse fel a gyógyszertárat egy mézzel átitatott sebkezelő tapaszért, amely nem olyan vastag.

5. Akne foltok kezelése

A hajdina méz remek oldószer a pattanások ellen. Gyulladáscsökkentő, amely segít csökkenteni a pattanások kipirosodását és duzzanatát, mondja Stein és antibakteriális tulajdonságai segíthetnek a pattanást okozó baktériumok elleni küzdelemben, különösen, ha propolisz van benne. „Mivel a méz jól hidratálja és kiegyensúlyozottan tartja a bőrt, segít szabályozni az olajtermelést”.

Próbálja ki: Vigyen fel nyers mézet közvetlenül a pattanásra, majd 10-15 perc múlva öblítse le.

6. Fürdőáztatás

Ha relaxációs célja van, csináljon egy mézes áztatást. A méz hidratáló ereje selymesen puhává varázsolja a bőrt, mondja Pekar.

Próbálja ki: Készítse el otthon úgy, hogy 2-3 nagy evőkanál nyers mézet olvasszon fel egy csésze forró vízbe. Öntsük egy kád meleg vízbe, hogy összekeveredjen és áztassa magát 20-25 percig.

7. Körömágy Hidratáló

Mivel a méz természetes nedvességmegkötő anyag (más néven nedvességet von be a bőrbe), segíthet abban, hogy a kutikula körüli bőr rugalmas és hámlásmentes legyen.

Vegyen egy üveg mézet, amiben méhpempő is van ami kollagénépítő is. Ez a hozzáadott összetevő új életet kölcsönöz a körmeinek, és megerősíti a körülöttük lévő bőrt.

Próbálja ki: Dörzsölje be minden kutikulát és hagyja rajta 5-10 percig, mielőtt leöblítené.

8. Mindennapi haj kondicionáló

„A méz természetesen tökéletes hajkondicionáló is, mert hidratáló, megtartja és magához vonzza a nedvességet, sima és egészséges érzetet biztosítva a hajnak. A tincseid puhák lesznek, tápláltak, tele élettel és rugalmassággal”

Próbálja ki: Hígitson fel egy negyed csésze bio nyers mézet friss vízzel. Samponozás után vigye fel nedves hajra néhány percig, majd öblítse le meleg vízzel.

9. Ajakbalzsam

Minden, amitől a méz kiváló bőrhidratáló, kiváló a kirepedezett ajkakra is. „A természetes enzimekkel, antioxidánsokkal és ásványi anyagokkal összetett hidratáló hatások jól hidratálják az ajkakat”.

Próbálja ki: Vigyen fel nyers mézet közvetlenül az ajkakra, hagyja állni néhány percig, majd mossa le.

10. Hidratáló hajkezelés

A méz megakadályozhatja a haj kiszáradását, mert hatékonyan tartja meg a nedvességet és puhán és rugalmasan tartja a tincset. Természetes lágyítószerként mis űködik.

Próbálja ki: Készítsen banános-mézes hajmaszkot. Kettő nagyon érett banán, fél csésze feldolgozatlan méz és egynegyed csésze olívaolaj kombinálásával. Keverje simára, majd vigye fel a hajára és a fejbőrére. Hagyja rajta körülbelül 20-25 percig, majd öblítse le hideg vagy langyos vízzel és samponnal. Fésülje át a haját, hogy megszabaduljon a maradék maszktól, majd öblítse le újra. Ez a maszk havonta két-három alkalommal használható.

11. Alvássegítő

„Amikor mézet eszik, az lassú, egyenletes inzulinszint-emelkedést okoz” – magyarázza Stein, amely szerotoninná és melatoninná alakul, két vegyi anyag, amelyek segítenek könnyebb elaludni. És ha felébred az éjszaka közepén, egy evőkanál méz segít elaludni, mivel „[a méz] segít a glikogén felhalmozódásában a májban -” amire az agynak szüksége van, hogy elaludjon.

Próbálja ki: Egyen egy kanál mézet 15 perccel lefekvés előtt. Vagy ha az éjszaka közepén a felébredés okoz gondot nyeljen le egy kanállal.

12. Égési fájdalom csökkentés

A méz gyulladáscsökkentő, antibakteriális és nedvesség-visszaállító tulajdonságai rendkívül nyugtatóak az irritált és irritáló égési sérülésekre (még a naptól való leégésnél is). Ráadásul vastagsága gátat jelent a fertőzések ellen, ami megpróbál behatolni az égési sérülésbe, így nem kell gézzel letakarni a méz felvitele után.

Próbálja ki: Tisztítsa meg az égési helyet, majd gyengéden maszírozzon rá néhány csepp mézet és hagyja állni, ameddig csak akarja, mielőtt leöblítené. Szükség szerint alkalmazza újra.