Hogy lehet megszabadulni az ágyék viszketéstől
Nem kell sportolónak lenni, hogy a ágyék viszketés előjőjjön.
Leggyakrabban a sportolóknál fordul elő, mert jobban izzadnak, mint az átlagemberek és hosszabb ideig rajtuk van a beleízzadt ruha. Ez tökéletes táptalajt jelenthet azoknak a baktériumoknak, amelyek ezt a frusztráló gombás fertőzést okozzák.
Habár nem ez a legvonzóbb téma, viszont a ágyék viszketés meglehetősen gyakori.
Valójában a tanulmányok azt mutatják, hogy a világ népességének körülbelül 10-20 százalékát érintik a gombás bőrfertőzések!
Fontos megjegyezni, hogy a candida tünetei hasonlóak lehetnek, vagy akár ki is válthatják a viszketést.
Szerencsére egyszerű megszabadulni a viszketéstől. A megfelelő higiénia, gyógyító ételek és illóolajok mellett a fertőzés általában néhány héten belül elmúlik. Nézzünk meg néhányat a legjobb természetes gyógymódok közül, és még sok mást!
Mi az a ágyék viszketés?
Az ágyék-viszketés, orvosi nevén tinea cruris, vagy az ágyék ótvarja , az ágyék környékének gomba által okozott fertőzése, és mindenki számára bosszantó lehet.
Ahogy a köznév is sugallja, viszketést vagy égő érzést okoz az ágyék területén, a comb bőrredőiben vagy a végbélnyílásnál.
![Hogy lehet megszüntetni az ágyék viszketést](https://mlxukilu03b5.i.optimole.com/cb:PXhz.4fd77/w:800/h:365/q:mauto/f:best/https://i0.wp.com/internetenpenzt.com/wp-content/uploads/2023/08/viszketesfejlec.webp?resize=800%2C365&ssl=1)
A tinea cruris érintett terület azonban nem terjed a hímvesszőre vagy a herezacskóra – bár érintheti a belső combokat és a nemi szervek területét, valamint visszanyúlhat a perineum és a perianális területre.
A gombák nemzetségét trichophytonnak nevezik, ami magába foglalja a tinea crurist okozó parazita fajtákat. A Trichophyton gombák közé tartozik a lábgomba, az ótvarfertőzés és a köröm, szakáll, bőr és fejbőr hasonló fertőzései is. A Tinea corporis egy valódi gombás fertőzés, ami az egész testet érintheti.
Férfiaknál és nőknél is előfordul a ágyék viszketés?
Igen, bár férfiaknál gyakrabban fordul elő. Más néven:
- comb közötti viszketés
- ágyéki rothadás
- Dhobi viszketés
- ekcéma marginatum
- edzőtermi viszketés
- jock rot
- elkorhadt herezacskó
- az ágyék ótvarja
A viszketést okozó gomba meleg, nedves helyeken fejlődik, és főleg felnőtt férfiaknál és tizenéves fiúknál fordul elő. Kiválthatja a ruhák súrlódása és az ágyéki területen elhúzódó nedvesség, például izzadás.
A ágyék viszketés fertőző?
Technikailag igen, mivel egyik emberről a másikra terjedhet közvetlen bőrrel érintkezve, vagy mosatlan ruházattal, például fürdőruhával, amelyet megérintett vagy megosztott.
Ha lábgombásodásban szenved, akkor akár a saját lábfejéhez vagy zoknijához, majd az ágyéki területéhez is hozzányúlhat.
A meleg és párás időjárás hozzájárulhat az okhoz. És azoknál az embereknél, akiknél bizonyos egészségügyi állapotok, például elhízás vagy immunrendszeri problémákat okozó betegségektől szenvednek, nagyobb valószínűséggel alakul ki.
A ágyék-viszketést számos penészszerű gomba, az úgynevezett dermatofiták okozzák, köztük az Epidermophyton floccosum, a Trichophyton mentagrophytes és a T. rubrum. Mindenki testén élnek mikroszkopikus gombák és baktériumok, köztük a dermatofiták.
A dermatofiták a bőr, a haj és a köröm elhalt szövetein élnek, és a meleg, nedves területeken, például a comb belső részén szaporodnak. Amikor az ágyék környéke izzad, és nem szárad meg megfelelően, visszatartja a hőt és a nedvességet, tökéletes környezetet biztosítva a gombák növekedéséhez.
Tünetek
A viszketés gyakori tünetei a következők:
- Vörös, domború, pikkelyes foltok, amelyek felhólyagosodhatnak és kiszivároghatnak – és gyakran élesen meghatározott szélei vannak
- A foltok kívül gyakran vörösebbek, középen normál bőrtónussal
- Rendellenesen sötét vagy világos bőr, néha tartósan
- Viszketés, dörzsölés vagy égés az ágyékban, a combban vagy az anális területen
- Hámló vagy repedezett bőr
Hogyan lehet megelőzni
Fontos a megfelelő higiénia. Íme néhány kulcsfontosságú tipp, amik segítenek megelőzni a viszketést:
- Naponta zuhanyozzon vagy fürödjön, különösen sportolás után.
- Zuhanyozás vagy úszás után mindig tiszta törülközőt használva tartsa a területet a lehető legszárazabban.
- Kerülje a törölközők megosztását.
- Próbálja kerülni a szűk ruházat és szűk alsónemű viselését.
- A lehető leggyakrabban mossa le a sportos tartozékokat.
- Naponta cserélje az alsóneműt.
Fontos, hogy zuhanyozás után külön törölközőt használjon a lábára, vagy pedig az ágyékát szárítsa meg a lába előtt, hogy a törölköző ne terjessze tovább a fertőzést. A fehérnemű előtt vegye fel a zoknit, hogy az takarja a lábát, hogy a kórokozók ne kerüljenek a fehérneműre.
Azonnali ágyék viszketés kezelés
A ágyék-viszketés általában néhány héten belül reagál az otthoni kezelésre ha néhány alapvető gyakorlatot betart, például:
- Tartsa tisztán és szárazon a bőrt az ágyék területén. A terület tisztításakor tiszta törülközővel szárítsa meg. Fontos, hogy ne használja ugyanazt a törülközőt teste többi részén.
- Ne viseljen olyan ruhát, ami dörzsöli és irritálja a területet.
- Sportolás után azonnal zuhanyozzon.
- Ne vakarja!
- Viseljen bő szabású fehérneműt.
- Naponta cserélje ki az alsóneműt.
- Kerülje az erősen illatosított szövetkondicionálókat és mosóporokat, mivel ezek további irritációt okozhatnak.
- Kezelje az esetlegesen előforduló egyéb gombás fertőzéseket, például a lábgombát, mert ezek hasonlóak és a probléma elhúzódását, újbóli megjelenését és terjedését okozhatják ha nem kezelik.
- Mielőtt kipróbálná a vény nélkül kapható gombaellenes vagy szárítóporokat, amik sok vegyszert tartalmazhatnak, próbáljon ki egy természetes gyógymódot.
- Ha néhány héten belül nem javul, előfordulhat, hogy fel kell keresnie orvosát, hogy megbeszélje a lehetőségeit.
A viszketés hagyományos kezelése magában foglalja a gyakran gombaellenes klotrimazolt tartalmazó por spray-ket. A klotrimazol a Lotrimin® márka elsődleges gombaellenes és úgynevezett „hatóanyaga”. A Lotrimin® krém és por spray formájában is kapható. A klotrimazol leggyakoribb mellékhatásai közé tartozik a bőrpír, irritáció, égő érzés, szúrás, duzzanat, érzékenység, pattanásszerű dudorok vagy hámlás a kezelt bőrön.
A LamisilAT® egy másik gyakori hagyományos kezelés, de egy másik gombaellenes szert, a terbinafint használ. A LamisilAT®-ot gyakrabban használják a kéz- vagy lábkörmöket érintő gomba (onychomycosis) kezelésére. A gyakori mellékhatások közé tartozik a gyomorpanaszok (hasmenés, gáz, hányinger, gyomorfájdalom), fejfájás, szédülés, enyhe bőrkiütés, viszketés vagy akár kellemetlen/szokatlan íz vagy ízérzés elvesztése a szájban.
Bár számos kereskedelmi forgalomban kapható szintetikus lotion és spray kapható, a növényekből származó természetes gyógymódok gombaellenes tulajdonságaik miatt ugyanolyan hatékonyak lehetnek. Ráadásul sokkal olcsóbbak, és vegyszermentes megközelítést biztosítanak a gyógyuláshoz.
Az indiai Kasmíri Egyetem Gyógyszertudományi Tanszéke arról számolt be , hogy a növényekből származó természetes gyógymódok egyre népszerűbbek, mivel az előnyök mellett, kevesebb mellékhatásuk van, így a betegek sokkal jobban tolerálják, mint a szintetikus anyagokat. A növényi eredetű természetes gyógymódok egyre elfogadotabbak.
1. Változtass az étrendeden
Az étrendben végrehajtott változtatások nagy hatással lehetnek a gyógyulásban és a viszketés megelőzésében. A magas cukor- és szénhidráttartalmú élelmiszerek gyakran serkentik a gomba növekedését. Egyen több gyümölcsöt és zöldséget naponta. Azt is fontos megjegyezni, hogy az alkohol, különösen a sör, az élesztőgomba növekedését okozhatja. Az alkoholfogyasztás csökkentésével vagy megszüntetésével megelőzheti a viszketés okozta problémákat.
2. Almaecet
Mivel az almaecetben lévő savak antibakteriális szerekként hatnak, nagyszerű lehetőség lehet a bakteriális viszketés gyógyítására. Ezenkívül az almaecet gombaellenes hatása csökkenti a candida és a gombák növekedését, beleértve a viszketést is.
Keverjen össze almaecetet és vizet egyenlő arányban egy spray-palackban. Hűtőbe helyezheti, hogy hűsítő hatást fejtsen ki, ami további megkönnyebbülést hoz a gyulladt bőrre. Spriccelje a viszketési helyre. Tiszta alma ecetet is lehet használni egy vatta csomóra vagy kendőre öntve és avval kenni.
3. Kukoricakeményítő
A kukoricakeményítő egy másik természetes gyógymód a viszketés ellen. A kukoricakeményítő szárított kukoricaszemekből származik, és a babapúder elsődleges összetevője. Hozzájárulhat a bőr friss, száraz érzetéhez, miközben enyhíti a fertőzött területek égető, nyers hatását.
Ez bármelyik kezelés után alkalmazható, ha a terület megszáradt, és kiváló megelőző módszer is lehet.
4. Zabpehely és Epsom sófürdő
Tegyen két csésze zabpelyhet és egy csésze Epsom sót egy meleg vízzel teli fürdőkádba. Áztassa testét a kádban körülbelül 20 percig.
Ügyeljen arra, hogy a víz ne legyen túl forró, mert a forró víz is okozhat bőrviszketést így elkerülve a további irritációt. Adhat hozzá 10-20 csepp levendula olajat hogy jó illata is legyen.
5. Fokhagyma és méz
A fokhagyma és a méz enyhülést jelent, mivel a fokhagyma természetes baktériumölő, míg a méz megnyugtatja és segít a viszketés okozta kényelmetlenséget.
Egy, a Kínában végzett vizsgálat célja a fokhagyma kulcsfontosságú összetevőinek és fertőzésekkel szembeni leküzdési képességének jobb megértése volt.
A fokhagymaolaj fő összetevőit szulfidokként azonosították, főként a diszulfidokat (36 százalék), a triszulfidokat (32 százalék) és a monoszulfidokat (29 százalék) a gázkromatográf-tömegspektrométer (GC/MS), amelyek a domináns gombaellenes faktorok . . erős gombaellenes hatása
A jó hír az, hogy a tanulmány kimutatta, hogy a fokhagymaolaj széles körben alkalmazható gombaellenes környezetben.
Bár a fokhagyma enyhe irritációt okozhat, de mivel a méz hidratálóként működik így ellensúlyozza ezt a hatást.
A fokhagymát apróra vágjuk, vagy felaprítjuk, és szerves vagy szűretlen mézzel és kevés meleg vízzel összekeverjük, hogy pépes legyen. Vigye fel a fertőzött bőrfelületre naponta kétszer 15 percig. Mossa le alaposan, és hagyja megszáradni a területet, mielőtt felveszi a ruhát.
6. Körömvirág
A körömvirág természetes fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő. Körömvirágból származik, csodálatos bőrgyógyító tulajdonságai vannak. A körömvirág tökéletes lehet mindenkinek, akinek érzékeny bőre van, mert nagyon nyugtató hatású.
A körömvirág virágait régóta alkalmazzák a népi terápiában és több mint 35 tulajdonságot ismernek a virágok jótékony hatásaként.
7. Levendula olaj
A levendulaolaj jótékony hatással van a bőrre is, mivel nagyszerű antiszeptikum, ami gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Nagyon hasznos a sebek gyorsabb gyógyulásában, és segíthet megelőzni a hegszövet képződését és mivel enyhe, általában biztonságosan használható gyermekeknél is.
A Medical Mycology folyóiratban publikált tanulmányok arról számolnak be , hogy a levendulaolaj rendkívül hatékony és küzd a fertőzések ellen, ezért csökkentheti a gombák szaporodását és a fertőzés terjedését a szövetekben.
8. Teafaolaj
A teafaolaj nagyszerű módja a viszketés kezelésére, mivel erős gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, és természetes fertőtlenítő és csíraölő, ami segít csökkenteni a bőr viszketését és gyulladását.
Tanulmányok kimutatták, hogy a különböző koncentrációkban tesztelt teafaolaj gombaellenes hatással rendelkezik ami segíthet a viszketés ellen.
Próbáljon meg három-négy csepp teafaolajat összekeverni kb 30ml olívaolajjal vagy kókuszolajjal, és naponta kétszer vigye fel a területre. Hagyja, hogy beszívódjon a bőrbe. A teafaolaj csíphet egy kicsit, ezért ne tisztán hanem először hígítsa fel az olajjal.
9. Aloe Vera
Az aloe vera az egyik legjobb természetes gyógymód bármilyen bőrfertőzés kezelésére. A University of Maryland Medical Center jelentése szerint az aloe vera gombaellenes, gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő és antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik, amik csökkenthetik a kényelmetlenséget.
Ezenkívül az aloe vera mélyen behatol a bőr alsóbb rétegeibe, segítve ott, ahol a legnagyobb szükség van rá. Bár az aloe 99 százaléka víz, az aloe gél egy glikoprotein néven ismert anyagot is tartalmaz.
A glikoprotein felgyorsítja a gyógyulási folyamatot azáltal, hogy megállítja a fájdalmat és a gyulladást. Segíthet az immunrendszer serkentésében is.
Óvintézkedések
Bár használhat különféle gyógymódokat, de ha kiütés vagy irritáció jelentkezik hagyja abba a használatát,. Legyen óvatos, ha bármilyen egészségügyi problémája van, különösen, ha az gyógyszeres kezelést igényel. Mindig konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen illóolajat használna, különösen gyermekek és terhes nők esetében.
![ágyék viszketés okai](https://mlxukilu03b5.i.optimole.com/cb:PXhz.4fd77/w:800/h:365/q:mauto/f:best/https://i0.wp.com/internetenpenzt.com/wp-content/uploads/2023/08/viszketesfejlec.webp?resize=800%2C365&ssl=1)
Jock viszketés elleni szer
Ez nem pusztán barkácsolási viszketés – használjon illóolajok erős keverékét, létfontosságú hordozóolajat, például kókuszolajat, erős gyulladáscsökkentő olajat, például neemolajat, valamint almaecetet, amik erős gombaellenes szerként működnek.
Hozzávalók
- 60ml kókuszolaj
- 60ml neem olaj
- 10 csepp levendula illóolaj
- 10 csepp mirha olaj
- 5 csepp teafaolaj
- [opcionális] 3 csepp oregánóolaj
- 30ml almaecet
Utasítás
- Az almaecet (ACV) kivételével az összes hozzávalót tegye egy üvegedénybe és jól keverje össze. (Ha a kókuszolaj szilárd, egyszerűen tegyük forró vízbe a lezárt tégelyt a keverékkel, amely megolvasztja a kókuszolajat.)
- Ezután adjuk hozzá az ACV-t a keverékhez, és keverjük össze.
- Tisztítsa meg és törölje szárazra az érintett területet.
- Dörzsölje be az érintett területeket naponta kétszer – egyszer reggel egyszer este.
- Érdemes hűtőszekrényben tartani, hogy hűsítő érzést biztosítson a további megkönnyebbülés érdekében.
Megjegyzések
Előfordulhat, hogy bőrrétegek lehámlanak, de ez normális. Ha irritáció lép fel, hagyja abba a használatát, vagy csökkentse felére az illóolajok mennyiségét, és próbálkozzon újra.