Hogy lehet megszabadulni az ágyék viszketéstől

Nem kell sportolónak lenni, hogy a ágyék viszketés előjőjjön.

Leggyakrabban a sportolóknál fordul elő, mert jobban izzadnak, mint az átlagemberek és hosszabb ideig rajtuk van a beleízzadt ruha. Ez tökéletes táptalajt jelenthet azoknak a baktériumoknak, amelyek ezt a frusztráló gombás fertőzést okozzák.

Habár nem ez a legvonzóbb téma, viszont a ágyék viszketés meglehetősen gyakori.

Valójában a tanulmányok azt mutatják, hogy a világ népességének körülbelül 10-20 százalékát érintik a gombás bőrfertőzések!

Fontos megjegyezni, hogy a candida tünetei hasonlóak lehetnek, vagy akár ki is válthatják a viszketést.

Szerencsére egyszerű megszabadulni a viszketéstől. A megfelelő higiénia, gyógyító ételek és illóolajok mellett a fertőzés általában néhány héten belül elmúlik. Nézzünk meg néhányat a legjobb természetes gyógymódok közül, és még sok mást!

Mi az a ágyék viszketés?

Az ágyék-viszketés, orvosi nevén tinea cruris, vagy az ágyék ótvarja , az ágyék környékének gomba által okozott fertőzése, és mindenki számára bosszantó lehet.

Ahogy a köznév is sugallja, viszketést vagy égő érzést okoz az ágyék területén, a comb bőrredőiben vagy a végbélnyílásnál.

A tinea cruris érintett terület azonban nem terjed a hímvesszőre vagy a herezacskóra – bár érintheti a belső combokat és a nemi szervek területét, valamint visszanyúlhat a perineum és a perianális területre.

A gombák nemzetségét trichophytonnak nevezik, ami magába foglalja a tinea crurist okozó parazita fajtákat. A Trichophyton gombák közé tartozik a lábgomba, az ótvarfertőzés és a köröm, szakáll, bőr és fejbőr hasonló fertőzései is. A Tinea corporis egy valódi gombás fertőzés, ami az egész testet érintheti.

Férfiaknál és nőknél is előfordul a ágyék viszketés?

Igen, bár férfiaknál gyakrabban fordul elő. Más néven:

• comb közötti viszketés
• ágyéki rothadás
• Dhobi viszketés
• ekcéma marginatum
• edzőtermi viszketés
• jock rot
• elkorhadt herezacskó
• az ágyék ótvarja

A viszketést okozó gomba meleg, nedves helyeken fejlődik, és főleg felnőtt férfiaknál és tizenéves fiúknál fordul elő. Kiválthatja a ruhák súrlódása és az ágyéki területen elhúzódó nedvesség, például izzadás.

A ágyék viszketés fertőző?

Technikailag igen, mivel egyik emberről a másikra terjedhet közvetlen bőrrel érintkezve, vagy mosatlan ruházattal, például fürdőruhával, amelyet megérintett vagy megosztott.

Ha lábgombásodásban szenved, akkor akár a saját lábfejéhez vagy zoknijához, majd az ágyéki területéhez is hozzányúlhat.

A meleg és párás időjárás hozzájárulhat az okhoz. És azoknál az embereknél, akiknél bizonyos egészségügyi állapotok, például elhízás vagy immunrendszeri problémákat okozó betegségektől szenvednek, nagyobb valószínűséggel alakul ki.

A ágyék-viszketést számos penészszerű gomba, az úgynevezett dermatofiták okozzák, köztük az Epidermophyton floccosum, a Trichophyton mentagrophytes és a T. rubrum. Mindenki testén élnek mikroszkopikus gombák és baktériumok, köztük a dermatofiták.

A dermatofiták a bőr, a haj és a köröm elhalt szövetein élnek, és a meleg, nedves területeken, például a comb belső részén szaporodnak. Amikor az ágyék környéke izzad, és nem szárad meg megfelelően, visszatartja a hőt és a nedvességet, tökéletes környezetet biztosítva a gombák növekedéséhez.

Tünetek

A viszketés gyakori tünetei a következők:

• Vörös, domború, pikkelyes foltok, amelyek felhólyagosodhatnak és kiszivároghatnak – és gyakran élesen meghatározott szélei vannak
• A foltok kívül gyakran vörösebbek, középen normál bőrtónussal
• Rendellenesen sötét vagy világos bőr, néha tartósan
• Viszketés, dörzsölés vagy égés az ágyékban, a combban vagy az anális területen
• Hámló vagy repedezett bőr

Hogyan lehet megelőzni

Fontos a megfelelő higiénia. Íme néhány kulcsfontosságú tipp, amik segítenek megelőzni a viszketést:

• Naponta zuhanyozzon vagy fürödjön, különösen sportolás után.
• Zuhanyozás vagy úszás után mindig tiszta törülközőt használva tartsa a területet a lehető legszárazabban.
• Kerülje a törölközők megosztását.
• Próbálja kerülni a szűk ruházat és szűk alsónemű viselését.
• A lehető leggyakrabban mossa le a sportos tartozékokat.
• Naponta cserélje az alsóneműt.

Fontos, hogy zuhanyozás után külön törölközőt használjon a lábára, vagy pedig az ágyékát szárítsa meg a lába előtt, hogy a törölköző ne terjessze tovább a fertőzést. A fehérnemű előtt vegye fel a zoknit, hogy az takarja a lábát, hogy a kórokozók ne kerüljenek a fehérneműre.

Azonnali ágyék viszketés kezelés

A ágyék-viszketés általában néhány héten belül reagál az otthoni kezelésre ha néhány alapvető gyakorlatot betart, például:

• Tartsa tisztán és szárazon a bőrt az ágyék területén. A terület tisztításakor tiszta törülközővel szárítsa meg. Fontos, hogy ne használja ugyanazt a törülközőt teste többi részén.
• Ne viseljen olyan ruhát, ami dörzsöli és irritálja a területet.
• Sportolás után azonnal zuhanyozzon.
• Ne vakarja!
• Viseljen bő szabású fehérneműt.
• Naponta cserélje ki az alsóneműt.
• Kerülje az erősen illatosított szövetkondicionálókat és mosóporokat, mivel ezek további irritációt okozhatnak.
• Kezelje az esetlegesen előforduló egyéb gombás fertőzéseket, például a lábgombát, mert ezek hasonlóak és a probléma elhúzódását, újbóli megjelenését és terjedését okozhatják ha nem kezelik.
• Mielőtt kipróbálná a vény nélkül kapható gombaellenes vagy szárítóporokat, amik sok vegyszert tartalmazhatnak, próbáljon ki egy természetes gyógymódot.
• Ha néhány héten belül nem javul, előfordulhat, hogy fel kell keresnie orvosát, hogy megbeszélje a lehetőségeit.

A viszketés hagyományos kezelése magában foglalja a gyakran gombaellenes klotrimazolt tartalmazó por spray-ket. A klotrimazol a Lotrimin® márka elsődleges gombaellenes és úgynevezett „hatóanyaga”. A Lotrimin® krém és por spray formájában is kapható. A klotrimazol leggyakoribb mellékhatásai közé tartozik a bőrpír, irritáció, égő érzés, szúrás, duzzanat, érzékenység, pattanásszerű dudorok vagy hámlás a kezelt bőrön.

A LamisilAT® egy másik gyakori hagyományos kezelés, de egy másik gombaellenes szert, a terbinafint használ. A LamisilAT®-ot gyakrabban használják a kéz- vagy lábkörmöket érintő gomba (onychomycosis) kezelésére. A gyakori mellékhatások közé tartozik a gyomorpanaszok (hasmenés, gáz, hányinger, gyomorfájdalom), fejfájás, szédülés, enyhe bőrkiütés, viszketés vagy akár kellemetlen/szokatlan íz vagy ízérzés elvesztése a szájban.

Természetes gyógymódok

Bár számos kereskedelmi forgalomban kapható szintetikus lotion és spray kapható, a növényekből származó természetes gyógymódok gombaellenes tulajdonságaik miatt ugyanolyan hatékonyak lehetnek. Ráadásul sokkal olcsóbbak, és vegyszermentes megközelítést biztosítanak a gyógyuláshoz.

Az indiai Kasmíri Egyetem Gyógyszertudományi Tanszéke arról számolt be , hogy a növényekből származó természetes gyógymódok egyre népszerűbbek, mivel az előnyök mellett, kevesebb mellékhatásuk van, így a betegek sokkal jobban tolerálják, mint a szintetikus anyagokat. A növényi eredetű természetes gyógymódok egyre elfogadotabbak.

1. Változtass az étrendeden

Az étrendben végrehajtott változtatások nagy hatással lehetnek a gyógyulásban és a viszketés megelőzésében. A magas cukor- és szénhidráttartalmú élelmiszerek gyakran serkentik a gomba növekedését. Egyen több gyümölcsöt és zöldséget naponta. Azt is fontos megjegyezni, hogy az alkohol, különösen a sör, az élesztőgomba növekedését okozhatja. Az alkoholfogyasztás csökkentésével vagy megszüntetésével megelőzheti a viszketés okozta problémákat.

2. Almaecet

Mivel az almaecetben lévő savak antibakteriális szerekként hatnak, nagyszerű lehetőség lehet a bakteriális viszketés gyógyítására. Ezenkívül az almaecet gombaellenes hatása csökkenti a candida és a gombák növekedését, beleértve a viszketést is.

Keverjen össze almaecetet és vizet egyenlő arányban egy spray-palackban. Hűtőbe helyezheti, hogy hűsítő hatást fejtsen ki, ami további megkönnyebbülést hoz a gyulladt bőrre. Spriccelje a viszketési helyre. Tiszta alma ecetet is lehet használni egy vatta csomóra vagy kendőre öntve és avval kenni.

3. Kukoricakeményítő

A kukoricakeményítő egy másik természetes gyógymód a viszketés ellen. A kukoricakeményítő szárított kukoricaszemekből származik, és a babapúder elsődleges összetevője. Hozzájárulhat a bőr friss, száraz érzetéhez, miközben enyhíti a fertőzött területek égető, nyers hatását.

Ez bármelyik kezelés után alkalmazható, ha a terület megszáradt, és kiváló megelőző módszer is lehet.

4. Zabpehely és Epsom sófürdő

Tegyen két csésze zabpelyhet és egy csésze Epsom sót egy meleg vízzel teli fürdőkádba. Áztassa testét a kádban körülbelül 20 percig.

Ügyeljen arra, hogy a víz ne legyen túl forró, mert a forró víz is okozhat bőrviszketést így elkerülve a további irritációt. Adhat hozzá 10-20 csepp levendula olajat hogy jó illata is legyen.

5. Fokhagyma és méz

A fokhagyma és a méz enyhülést jelent, mivel a fokhagyma természetes baktériumölő, míg a méz megnyugtatja és segít a viszketés okozta kényelmetlenséget.

Egy, a Kínában végzett vizsgálat célja a fokhagyma kulcsfontosságú összetevőinek és fertőzésekkel szembeni leküzdési képességének jobb megértése volt.

A fokhagymaolaj fő összetevőit szulfidokként azonosították, főként a diszulfidokat (36 százalék), a triszulfidokat (32 százalék) és a monoszulfidokat (29 százalék) a gázkromatográf-tömegspektrométer (GC/MS), amelyek a domináns gombaellenes faktorok . . erős gombaellenes hatása

A jó hír az, hogy a tanulmány kimutatta, hogy a fokhagymaolaj széles körben alkalmazható gombaellenes környezetben.

Bár a fokhagyma enyhe irritációt okozhat, de mivel a méz hidratálóként működik így ellensúlyozza ezt a hatást.

A fokhagymát apróra vágjuk, vagy felaprítjuk, és szerves vagy szűretlen mézzel és kevés meleg vízzel összekeverjük, hogy pépes legyen. Vigye fel a fertőzött bőrfelületre naponta kétszer 15 percig. Mossa le alaposan, és hagyja megszáradni a területet, mielőtt felveszi a ruhát.

6. Körömvirág

A körömvirág természetes fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő. Körömvirágból származik, csodálatos bőrgyógyító tulajdonságai vannak. A körömvirág tökéletes lehet mindenkinek, akinek érzékeny bőre van, mert nagyon nyugtató hatású.

A körömvirág virágait régóta alkalmazzák a népi terápiában és több mint 35 tulajdonságot ismernek a virágok jótékony hatásaként.

7. Levendula olaj

A levendulaolaj jótékony hatással van a bőrre is, mivel nagyszerű antiszeptikum, ami gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Nagyon hasznos a sebek gyorsabb gyógyulásában, és segíthet megelőzni a hegszövet képződését és mivel enyhe, általában biztonságosan használható gyermekeknél is.

A Medical Mycology folyóiratban publikált tanulmányok arról számolnak be , hogy a levendulaolaj rendkívül hatékony és küzd a fertőzések ellen, ezért csökkentheti a gombák szaporodását és a fertőzés terjedését a szövetekben.

8. Teafaolaj

A teafaolaj nagyszerű módja a viszketés kezelésére, mivel erős gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, és természetes fertőtlenítő és csíraölő, ami segít csökkenteni a bőr viszketését és gyulladását.

Tanulmányok kimutatták, hogy a különböző koncentrációkban tesztelt teafaolaj gombaellenes hatással rendelkezik ami segíthet a viszketés ellen.

Próbáljon meg három-négy csepp teafaolajat összekeverni kb 30ml olívaolajjal vagy kókuszolajjal, és naponta kétszer vigye fel a területre. Hagyja, hogy beszívódjon a bőrbe. A teafaolaj csíphet egy kicsit, ezért ne tisztán hanem először hígítsa fel az olajjal.

9. Aloe Vera

Az aloe vera az egyik legjobb természetes gyógymód bármilyen bőrfertőzés kezelésére. A University of Maryland Medical Center jelentése szerint az aloe vera gombaellenes, gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő és antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik, amik csökkenthetik a kényelmetlenséget.

Ezenkívül az aloe vera mélyen behatol a bőr alsóbb rétegeibe, segítve ott, ahol a legnagyobb szükség van rá. Bár az aloe 99 százaléka víz, az aloe gél egy glikoprotein néven ismert anyagot is tartalmaz.

A glikoprotein felgyorsítja a gyógyulási folyamatot azáltal, hogy megállítja a fájdalmat és a gyulladást. Segíthet az immunrendszer serkentésében is.

Óvintézkedések

Bár használhat különféle gyógymódokat, de ha kiütés vagy irritáció jelentkezik hagyja abba a használatát,. Legyen óvatos, ha bármilyen egészségügyi problémája van, különösen, ha az gyógyszeres kezelést igényel. Mindig konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen illóolajat használna, különösen gyermekek és terhes nők esetében.

Jock viszketés elleni szer

---

Ez nem pusztán barkácsolási viszketés – használjon illóolajok erős keverékét, létfontosságú hordozóolajat, például kókuszolajat, erős gyulladáscsökkentő olajat, például neemolajat, valamint almaecetet, amik erős gombaellenes szerként működnek.

---

Hozzávalók

• 60ml kókuszolaj
• 60ml neem olaj
• 10 csepp levendula illóolaj
• 10 csepp mirha olaj
• 5 csepp teafaolaj
• [opcionális] 3 csepp oregánóolaj
• 30ml almaecet

---

Utasítás

1. Az almaecet (ACV) kivételével az összes hozzávalót tegye egy üvegedénybe és jól keverje össze. (Ha a kókuszolaj szilárd, egyszerűen tegyük forró vízbe a lezárt tégelyt a keverékkel, amely megolvasztja a kókuszolajat.)
2. Ezután adjuk hozzá az ACV-t a keverékhez, és keverjük össze.
3. Tisztítsa meg és törölje szárazra az érintett területet.
4. Dörzsölje be az érintett területeket naponta kétszer – egyszer reggel egyszer este.
5. Érdemes hűtőszekrényben tartani, hogy hűsítő érzést biztosítson a további megkönnyebbülés érdekében.

Megjegyzések

Előfordulhat, hogy bőrrétegek lehámlanak, de ez normális. Ha irritáció lép fel, hagyja abba a használatát, vagy csökkentse felére az illóolajok mennyiségét, és próbálkozzon újra.